EVOS Health Performance Training For Longevity – Coach Wallis가 진화시킨 운동. 신경학적 근력 트레이닝을 통해 가능한 가장 짧은 시간 안에 최상의 결과를 얻는 데 특화되어 있습니다. Evos 근력 트레이닝 프로그램은 당신을 더 강하고, 건강하고, 활력이 넘치고, 인간적으로 가능한 한 통증이 없도록 설계되었습니다. 우리가 처방하는 운동의 철학은 현재 거의 모든 인간이 겪고 있는 3가지 주요 문제 영역에 주로 초점을 맞춥니다.
힐 클럽 요가 스튜디오는 푸켓타운 외곽에 있는 요가 스튜디오로 소규모 그룹 수업을 전문으로 하며, 매일 오전(인 요가, 플로우 요가, 하타 요가)과 저녁(양 요가) 수업을 제공하며, Wellness Within Reach의 목적지가 되기 위해 노력하고 있습니다.
라와이에 위치한 STAY FIT은 최첨단 피트니스 센터로, 1,000제곱미터가 넘는 규모에 Life Fitness의 최고급 장비를 3개 층에 걸쳐 갖추고 있으며, XNUMX층에서는 찰롱 만의 아름다운 전망을 감상할 수 있습니다.
요가는 자기 발견과 연결의 여정입니다. 찰롱 중심부에 위치한 푸켓 인터내셔널 요가 아카데미는 요가 훈련 수업과 등 이동성을 위한 전문 수업을 통해 친밀하고 지지적인 환경을 제공합니다.
라차 야이와 라차 노이는 푸켓 바로 남쪽에 있는 섬입니다. 라차 야이는 푸켓에서 남쪽으로 12해리 떨어져 있고, 라차 노이는 푸켓에서 남쪽으로 20해리 떨어져 있습니다. 때때로 라차는 라자 또는 라야로 표기됩니다. 라차 야이는 푸켓 주변에서 가장 좋은 전천후 훈련장을 제공합니다.
피피는 푸켓에서 동쪽으로 30해리 떨어진 섬으로 이루어진 군도이며 다이버와 비다이버 모두에게 인기 있는 휴양지입니다. 태국에서 가장 유명한 곳 중 하나입니다.
아네모네 리프는 샤크 포인트 바로 북쪽에 위치하고 수면 아래 약 5m에 위치하여 항해에 위험하지만, 지도나 GPS를 탑재하면 쉽게 찾을 수 있습니다. 이 장소는 바위 산호초에 매달려 있는 수천 마리의 아네모네에서 이름을 따왔습니다.
King Cruiser Wreck은 1997년 이 피피 페리가 아네모네 리프에 부딪힌 후 침몰하면서 다이빙 장소가 되었습니다. 아무도 다치지 않았고, 손상된 폰툰 중 하나가 채워지면서 보트가 가라앉는 데 몇 시간이 걸렸습니다.
파통 비치에서 고카트 무료 등록 JungCeylon Jungle Building 3층에 있는 푸켓 최고의 엘리트 고카트 트랙에서 아드레날린을 경험하세요! 트랙은… 자세히보기»파워 드라이브 고카트 푸켓
샤크 포인트 지역에는 푸켓 동쪽, 피피섬으로 가는 길에 여러 다이빙 장소가 있습니다. 다이빙 보트로 약 90분 정도 소요되며, 여행은 매일 아침 출발합니다. 일반적으로 다이빙 운영자는 아네모네 리프(Anemone Reef), 킹 크루저 난파선(King Cruiser Wreck) 및 코독 마이(Koh Dok Mai)를 포함하여 샤크 포인트 주변 산호초 군집에서 XNUMX~XNUMX회의 다이빙을 제공합니다.
Manta Dive Phuket은 초보자와 전문가를 위한 PADI 및 SSI 다이빙 코스를 제공하는 다이빙 센터입니다. 즐거운 다이버를 위해 MDP는 Similan 또는 Phuket 주변의 가장 유명한 다이빙 사이트로 가는 당일 여행과 라이브어보드를 제공하며, 여기에는 최고의 다이빙 보트가 있습니다.
SiamDivers.com은 30년 이상 라이브어보드와 리조트 다이빙 휴가를 제공해 왔습니다. 태국과 시밀란 섬, 리슐리외 록, 미얀마(버마) 메르귀 군도 등에서의 저희의 경험은 누구에게도 뒤지지 않습니다.
카타 비치 남쪽에 있는 카타 비치 해안 다이빙은 현지 다이빙 학교에서 훈련을 위해 인기가 많습니다. 쉽게 들어갈 수 있고 산호초까지 수영하기에도 짧은 거리이기 때문입니다.
라구나 푸켓 근처에 위치한 500제곱미터 이상의 밝고 넓은 헬스장인 Gym Club Phuket은 피트니스 레벨에 관계없이 모든 사람을 위한 헬스장입니다. 이 헬스장에는 유산소 운동, 자유 중량 운동, 기계 중량 운동 구역이 있으며, 매일 그룹 수업과 기능성 트레이닝 구역을 선택할 수 있습니다. 운동 후 재충전하기에 완벽한 구내 카페와 구내 주차장이 많이 있습니다.
Talay Surf의 우리는 바다를 사랑하는 가족이며 어린이와 노인, 그리고 그 사이의 모든 사람들과 수상 오토바이 타기에 대한 지식과 경험을 공유하는 데 큰 기쁨을 느낍니다.
서퍼로서 우리는 필연적으로 새로운 서핑보드, 액세서리 및 의류를 찾고 있으며, 이는 우리가 수년간의 경험과 해양 스포츠에 대한 지식을 바탕으로 다른 사람들이 원하는 것을 정확히 찾을 수 있도록 돕는 자체 서핑 숍을 만들게 된 영감이 되었습니다. 우리는 윤리적으로 만들어진 고품질 제품을 공급하고 판매하고, 다른 독립적인 공급업체를 지원하며 환경 친화적이 되기 위해 노력합니다.
