EVOS Health Performance Training For Longevity – Coach Wallis가 진화시킨 운동. 신경학적 근력 트레이닝을 통해 가능한 가장 짧은 시간 안에 최상의 결과를 얻는 데 특화되어 있습니다. Evos 근력 트레이닝 프로그램은 당신을 더 강하고, 건강하고, 활력이 넘치고, 인간적으로 가능한 한 통증이 없도록 설계되었습니다. 우리가 처방하는 운동의 철학은 현재 거의 모든 인간이 겪고 있는 3가지 주요 문제 영역에 주로 초점을 맞춥니다.
라와이에 위치한 STAY FIT은 최첨단 피트니스 센터로, 1,000제곱미터가 넘는 규모에 Life Fitness의 최고급 장비를 3개 층에 걸쳐 갖추고 있으며, XNUMX층에서는 찰롱 만의 아름다운 전망을 감상할 수 있습니다.
라구나 푸켓 근처에 위치한 500제곱미터 이상의 밝고 넓은 헬스장인 Gym Club Phuket은 피트니스 레벨에 관계없이 모든 사람을 위한 헬스장입니다. 이 헬스장에는 유산소 운동, 자유 중량 운동, 기계 중량 운동 구역이 있으며, 매일 그룹 수업과 기능성 트레이닝 구역을 선택할 수 있습니다. 운동 후 재충전하기에 완벽한 구내 카페와 구내 주차장이 많이 있습니다.
Just Fit Phuket은 성공을 지원하도록 설계된 완벽한 시설을 갖춘 체육관입니다. 스핀바이크, TRX 트레이닝 프레임, 특수 유산소 운동, 웨이트 운동 등 150개 이상의 최첨단 체육관 장비를 갖추고 있습니다. 그룹 트레이닝을 선호하는 사람들을 위해 다양한 수업 일정은 피트니스, 댄스, 요가 세션 및 기타 흥미로운 활동을 포함한 다양한 옵션을 제공합니다.
Studio X는 카타 비치 중심부에 있는 여성 소유의 부티크 헬스장으로, 근력 운동에 중점을 두고 있습니다. 자유 중량, 체중 운동 공간, 복합 운동을 통해 전통적인 웨이트 트레이닝 방식을 좋아하는 사람들이 모이는 장소입니다.
푸켓 헬스 스트리트 소이 타야드(Soi Ta-iad)는 소이 타이드(Soi Taied), 피트니스 스트리트(Fitness Street), 푸켓 헬스 스트리트(Phuket Health Street) 또는 무에타이 스트리트(Muay Thai Street) 등 다양한 이름으로 불립니다. 자세히보기»소이 타야드(Soi Ta-iad) – 푸켓 헬스 스트리트
푸켓에서 휴가를 보내는 동안 몸매를 유지하고 싶다면, 이 점점 늘어나는 피트니스 클럽 목록이 당신을 위한 것입니다! 푸켓은 해변과 건강한 음식으로 축복받은 열대 섬이며, 많은 방문객에게 휴가와 건강한 라이프스타일을 결합할 수 있는 기회입니다.
